Bruslení Pražačka (inkluzivní akce)
-
Věk 10–18
-
Sportovní a rekreační areál Pražačka - venkovní sportoviště
-
23.01.2025 – 23.01.2025
-
200 Kč
Bruslení areál Pražačka - Společně se vydáme do sportovního areálu Pražačka na veřejné kluziště a užijeme si 1,5 hodiny na bruslích s kamarády. Akce není vhodná pro úplné začátečníky. Sraz v 16 hodin na recepci v Ulitě, bruslení bude probíhat od 16:30 do 18:00 hodin. Po 18:00 hodině se vrátíme na recepci v Ulitě, kde se rozloučíme a sejdeme se případně s rodiči, pokud nepůjdeš domů bez doprovodu. Pokud nemáš brusle, půjčíš si je přímo v areálu - jen prosím do přihlášky uveď číslo, které potřebuješ, půjčení bruslí je v ceně. Kapacita je omezená, na akci je nutné se přihlásit předem. Moc se těšíme.
Na hory s Ulitou - leden
-
Věk 6–99
-
Vysoké nad Jizerou
-
25.01.2025 – 25.01.2025
-
890 Kč
Rádi byste vyrazili na hory? Pojeďte s Ulitou! Nabízíme Vám jednodenní lyžování v lyžařském areálu Šachty. V ceně zájezdu je doprava skibusem, služby instruktorů, skipas a odměna pro všechny malé lyžaře a snowboarďáky. Zatímco rodiče si v klidu zalyžují a třeba odpočinou nad hrnkem svařáku, o děti se postarají licencovaní instruktoři. Přes oběd bude otevřený autobus, je možné si vzít s sebou obědový balíček a vyměnit promáčené rukavice. Prosím uveďte při přihlašování, zda je dítě lyžař či snowboardista a jaká je jeho přibližná úroveň. Možno i pro samostatné děti - s obutím rádi pomůžeme, oběd zajistíme. Není určeno pro začátečníky!
Vitráže Tiffany - leden
-
Věk 15–99
-
Klinika techniků - Praha 3, Jeseniova 786
-
27.01.2025 – 27.01.2025
-
450 Kč
Technikou Tiffani vytvoříme drobné skleněné dekorace - od řezání a broušení skla přes jeho další úpravy až k závěrečnému cínovaní a ošetření hotové vitráže. Přihlášení předem. Lektor: Eva Valušiaková
Jóga pro zdravá záda - leden IV.
-
Věk 15–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
28.01.2025 – 28.01.2025
-
180 Kč
Jóga pro zdravá záda jsou lekce v pomalejším plynutí zaměřené na uvolnění zad a zlepšení pružnosti páteře, efektivní zapojení středu těla a práci s pánevním dnem. Čeká vás protažení ztuhlých a zkrácených svalů a lehké posílení svalů ochablých. Naučíte se techniky správného dýchaní a zjistíte, jak opravit nevhodné pohybové vzorce. V průběhu kurzu se naučíte lépe vnímat své tělo, abyste se v něm mohli cítit dobře. Občas využijete i masážní míčky, overbally a jiné pomůcky. Na konci každé lekce vás čeká příjemná relaxace. Vstřícná lektorka vyhoví požadavkům skupiny. Vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Noc a den v DDM
-
DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a
-
30.01.2025 – 31.01.2025
Užijte si Noc a den v DDM! Akce je pro oba dny ZDARMA. ČTVRTEK 30. ledna – Večer na Hasičárně (18:00–22:00) AKCE PRO DOSPĚLÉ Přijďte na PUB kvíz (od 19:00) a vyhrajte měsíční volný vstup na Hasičárnu. Zahrajte si deskovky, poslechněte kytary (od 20:00), nebo si dejte něco dobrého v kavárně. K dispozici bude otevřený klub zdarma a také fitko, kde vám profesionální trenér představí stroje a poradí, jak na ně. ___________________________________________________ PÁTEK 31. ledna – Den plný her a zábavy (10:00–17:00) AKCE PRO DĚTI I DOSPĚLÉ Klinika techniků Chcete si zahrát deskovky, Nintendo, nebo si vyzkoušet virtuální realitu? Přijďte na Kliniku techniků. V naší dílně si také můžete vyzkoušet výrobu ze dřeva nebo 3D tisk. Hlavní budova - Ulita Na Balkáně Parkourová dráha, ukázka netradičních sportů, ping pong nebo smyslohraní. Čeká vás také výtvarný a taneční workshop pod vedením zkušené lektorky. Otevřena bude i keramická dílna a hudebna. Chybět nebude ani věda, hry a pokusy. Cesta z Ulity na Kliniku Ani po cestě se nebudete nudit. Připravena bude stezka o uliťácké ceny.
Pololetní prázdniny v Ulitě
-
Věk 6–12
-
DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a
-
31.01.2025 – 31.01.2025
-
350 Kč
Budeš o pololetních prázdninách doma a nechceš se nudit? Přijď do Ulity a užij si s námi a s kamarády volný den. Zahrajeme si nejrůznější hry, vyzkoušíme si zajímavé sporty, pobavíme se a třeba si i něco vyrobíme. Ale to není všechno. Také se podíváme za zavřené dveře Ulity, protože v tento den otevře Ulita dveře pro veřejnost a stane se z ní jedno velké hřiště.
Karneval světel
-
Věk 3–8
-
DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a
-
02.02.2025 – 02.02.2025
-
250 Kč
Přijď si zařádit, zasoutěžit, zatrsat! Maskám a kostýmům se meze nekladou. Užiješ si prima odpoledne plné tajemných a bláznivých soutěží. Chybět nebude ani tradičně výborné a vtipné domácí občerstvení, vystoupení, defilé masek - prostě KARNEVALOVÝ REJ. REZERVACE A ZAKOUPENÍ VSTUPENEK PŘEDEM NA RECEPCI DDM ULITA NUTNÉ!! V prodeji od 15. 1. 2025. Vstupné 250 Kč/ rodina (max. 3 děti), další osoba 60 Kč.
Jóga pro zdravá záda - únor I.
-
Věk 15–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
04.02.2025 – 04.02.2025
-
180 Kč
Jóga pro zdravá záda jsou lekce v pomalejším plynutí zaměřené na uvolnění zad a zlepšení pružnosti páteře, efektivní zapojení středu těla a práci s pánevním dnem. Čeká vás protažení ztuhlých a zkrácených svalů a lehké posílení svalů ochablých. Naučíte se techniky správného dýchaní a zjistíte, jak opravit nevhodné pohybové vzorce. V průběhu kurzu se naučíte lépe vnímat své tělo, abyste se v něm mohli cítit dobře. Občas využijete i masážní míčky, overbally a jiné pomůcky. Na konci každé lekce vás čeká příjemná relaxace. Vstřícná lektorka vyhoví požadavkům skupiny. Vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Posilovna Hasičárna - ukázkové hodiny pro veřejnost
-
Věk 15–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
05.02.2025 – 05.02.2025
Ukázkové hodiny s trenérem Láká Vás posilovna, ale nevíte jak na to? Myslíte si, že ,,pro Vás to není? Přijdte se přesvědčit o opaku, rozhýbat si tělo, posílit svaly a získat dobrý pocit. Pod odborným dohledem trenéra, se dozvíte jak na to a o vhodnosti cviků, kdy začít, na co si dát pozor a mnoho dalšího.... VSTUP ZDARMA termín: 5.2.2025 čas: 17 - 18 19 - 20hod
Drátovaná stínítka na lampičky
-
Věk 12–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
18.02.2025 – 18.02.2025
-
300 Kč
Úžasná a netradiční lampička na čajovou svíčku. Rozsvícené světlo vytváří večer fascinující stínohru na zdech. Stínidlo budeme tvarovat z ruky, zdobit výpletem z jemného drátu a korálky. Jako nohu lampičky využijeme skleničku na víno. Okouzlete svůj interiér neobvyklou dekorací či potěšte své blízké. Nutné přihlášení předem.
Jóga pro zdravá záda - únor II.
-
Věk 15–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
18.02.2025 – 18.02.2025
-
180 Kč
Jóga pro zdravá záda jsou lekce v pomalejším plynutí zaměřené na uvolnění zad a zlepšení pružnosti páteře, efektivní zapojení středu těla a práci s pánevním dnem. Čeká vás protažení ztuhlých a zkrácených svalů a lehké posílení svalů ochablých. Naučíte se techniky správného dýchaní a zjistíte, jak opravit nevhodné pohybové vzorce. V průběhu kurzu se naučíte lépe vnímat své tělo, abyste se v něm mohli cítit dobře. Občas využijete i masážní míčky, overbally a jiné pomůcky. Na konci každé lekce vás čeká příjemná relaxace. Vstřícná lektorka vyhoví požadavkům skupiny. Vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Anglická konverzace únor I.
-
Věk 18–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
19.02.2025 – 19.02.2025
-
200 Kč
Anglická konverzace pro všechny milovníky angličtiny. Chcete se zlepšit v angličtině, jste stále chronický začátečník? Potřebujete využít angličtinu v práci, na cestách, s přáteli nebo při sledování filmů? Přihlaste se na nás kurz. Pro všechny i pro ty, kteří se stydí mluvit. Přátelská atmosféra. Společně najdeme tempo, které vám bude vyhovovat. Na kurz je nutné se přihlásit předem, omezená kapacita. Maximálně 8 účastníků.
Relaxační a posilovací cvičení únor I.
-
Věk 18–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
20.02.2025 – 20.02.2025
-
180 Kč
Lekce jsou určeny pro muže i ženy. Budeme se soustředit na posílení svalů, prevenci a eliminaci pichlavých míst. Součástí cvičení bude soubor cviků, který se zaměří na ztuhlé a nevyužívané svaly po sedavém zaměstnání. Cvičení "skrytých svalů" - svalový korzet, kyčelní svaly, rotárová manžeta atd. V sále budeme využívat karimatky, posilovací gumu, cvičení s lehkou vahou a budeme pracovat s váhou svého těla. Na závěr proběhne relaxace. Cviky se přizpůsobí potřebám skupiny. Na lekce je nutné se přihlásit předem.
Keramická dílna MAJÁK
-
Věk 12–99
-
DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a
-
23.02.2025 – 02.03.2025
-
800 Kč
Vytvořte si svůj maják, symbol bezpečí a naděje. Podle někoho maják dokonce stimuluje příliv finanční energie, nové možnosti, úspěch, kariéru. Ale potvrzené to nemáme... 23. 2. modelujeme, 2. 3. 2025 glazujeme.
Na cestě - Nový Zéland, Asie
-
Věk 18–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
24.02.2025 – 24.02.2025
-
50 Kč
Cestovatelská přednáška - Nový Zéland a Asie Chceš se vydat na cestu, ale nevíš, kde začít? Přijď na naši cestovatelskou přednášku a objev kouzlo dobrodružství, spoustu tipů a inspirace a praktických rad. Jak si sbalit baťoh, kde najít střechu nad hlavou, tipy na místa, která musíš navštívit, jak si zařídit dopravu, kde se dobře najíst. Zkrátka přijď nasát atmosféru pro své vlastní dobrodružství! V době přednášky otevřená kavárna s drobným občerstvením. Můžeš se přihlásit předem nebo doraž a zaplať přímo na místě.
Jóga pro zdravá záda - únor III.
-
Věk 15–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
25.02.2025 – 25.02.2025
-
180 Kč
Jóga pro zdravá záda jsou lekce v pomalejším plynutí zaměřené na uvolnění zad a zlepšení pružnosti páteře, efektivní zapojení středu těla a práci s pánevním dnem. Čeká vás protažení ztuhlých a zkrácených svalů a lehké posílení svalů ochablých. Naučíte se techniky správného dýchaní a zjistíte, jak opravit nevhodné pohybové vzorce. V průběhu kurzu se naučíte lépe vnímat své tělo, abyste se v něm mohli cítit dobře. Občas využijete i masážní míčky, overbally a jiné pomůcky. Na konci každé lekce vás čeká příjemná relaxace. Vstřícná lektorka vyhoví požadavkům skupiny. Vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Anglická konverzace únor II.
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
26.02.2025 – 26.02.2025
-
200 Kč
Anglická konverzace pro všechny milovníky angličtiny. Chcete se zlepšit v angličtině, jste stále chronický začátečník? Potřebujete využít angličtinu v práci, na cestách, s přáteli nebo při sledování filmů? Přihlaste se na nás kurz. Pro všechny i pro ty, kteří se stydí mluvit. Přátelská atmosféra. Společně najdeme tempo, které vám bude vyhovovat. Na kurz je nutné se přihlásit předem, omezená kapacita. Maximálně 8 účastníků.
Relaxační a posilovací cvičení únor II.
-
Věk 18–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
27.02.2025 – 27.02.2025
-
180 Kč
Zaměříme se na posilování problémových partií, protáhneme se, budeme podporovat správné držení těla, rozhýbeme zatuhlé svaly. Posilovací a relaxační cvičení bude probíhat formou kruhového tréninku nebo speciálních cviků, během lekce budeme využívat jak sál tak posilovnu. Cvičení je vhodné pro ženy i muže. Na závěr proběhne relaxace. Cviky se přizpůsobí potřebám skupiny. Na lekce je nutné se přihlásit předem.
Točení na hrnčířském kruhu - březen 1
-
DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a
-
01.03.2025 – 01.03.2025
-
600 Kč
Keramik a točíř Josef Valenta vás naučí základům točení, pokročilé povede ke zdokonalování. Vhodné pro začátečníky i pokročilé od 8 let. Lekce se účastní jeden nebo maximálně dva zájemci současně, každý na svém kruhu. Je nutné se PŘEDEM PŘIHLÁSIT a také REZERVOVAT SI ČAS v rezervačním systému REENIO.
Pletení ošatek ze slámy 3
-
Věk 15–85
-
Klinika techniků - Praha 3, Jeseniova 786
-
02.03.2025 – 02.03.2025
-
980 Kč
Vyzkoušejte si starodávné řemeslo pletení ošatek ze slámy pod vedením Renáty Němečkové. Domů si odnesete ošatku - možná trochu nesymetrickou, ale svoji! Lektorka řemeslo provozuje už 15 let. Pletení ošatek předvádí ve skanzenech, na jarmarcích a také na nejrůznějších akcích po celé republice. Plete ošatky i včelí domečky, tzv. košnice. Renáta je i na Facebooku.
Anglická konverzace březen I.
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
05.03.2025 – 05.03.2025
-
200 Kč
Anglická konverzace pro všechny milovníky angličtiny. Chcete se zlepšit v angličtině, jste stále chronický začátečník? Potřebujete využít angličtinu v práci, na cestách, s přáteli nebo při sledování filmů? Přihlaste se na nás kurz. Pro všechny i pro ty, kteří se stydí mluvit. Přátelská atmosféra. Společně najdeme tempo, které vám bude vyhovovat. Na kurz je nutné se přihlásit předem, omezená kapacita. Maximálně 8 účastníků.
Relaxační a posilovací cvičení březen I.
-
Věk 18–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
06.03.2025 – 06.03.2025
-
180 Kč
Zaměříme se na posilování problémových partií, protáhneme se, budeme podporovat správné držení těla, rozhýbeme zatuhlé svaly. Posilovací a relaxační cvičení bude probíhat formou kruhového tréninku nebo speciálních cviků, během lekce budeme využívat jak sál tak posilovnu. Cvičení je vhodné pro ženy i muže. Na závěr proběhne relaxace. Cviky se přizpůsobí potřebám skupiny. Na lekce je nutné se přihlásit předem.
Keramická dílna SOVA
-
Věk 12–99
-
DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a
-
09.03.2025 – 16.03.2025
-
880 Kč
Pod vedením inspirativní a zkušené lektorky Magdaleny Votrubové společně vytvoříme sovu, symbol moudrosti. 9.3. modelujeme, 16.3. glazujeme.
Jóga pro zdravá záda - březen I.
-
Věk 15–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
11.03.2025 – 11.03.2025
-
180 Kč
Jóga pro zdravá záda jsou lekce v pomalejším plynutí zaměřené na uvolnění zad a zlepšení pružnosti páteře, efektivní zapojení středu těla a práci s pánevním dnem. Čeká vás protažení ztuhlých a zkrácených svalů a lehké posílení svalů ochablých. Naučíte se techniky správného dýchaní a zjistíte, jak opravit nevhodné pohybové vzorce. V průběhu kurzu se naučíte lépe vnímat své tělo, abyste se v něm mohli cítit dobře. Občas využijete i masážní míčky, overbally a jiné pomůcky. Na konci každé lekce vás čeká příjemná relaxace. Vstřícná lektorka vyhoví požadavkům skupiny. Vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Relaxační a posilovací cvičení březen II.
-
Věk 18–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
13.03.2025 – 13.03.2025
-
180 Kč
Zaměříme se na posilování problémových partií, protáhneme se, budeme podporovat správné držení těla, rozhýbeme zatuhlé svaly. Posilovací a relaxační cvičení bude probíhat formou kruhového tréninku nebo speciálních cviků, během lekce budeme využívat jak sál tak posilovnu. Cvičení je vhodné pro ženy i muže. Na závěr proběhne relaxace. Cviky se přizpůsobí potřebám skupiny. Na lekce je nutné se přihlásit předem.
Jóga pro zdravá záda - březen II.
-
Věk 15–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
18.03.2025 – 18.03.2025
-
180 Kč
Jóga pro zdravá záda jsou lekce v pomalejším plynutí zaměřené na uvolnění zad a zlepšení pružnosti páteře, efektivní zapojení středu těla a práci s pánevním dnem. Čeká vás protažení ztuhlých a zkrácených svalů a lehké posílení svalů ochablých. Naučíte se techniky správného dýchaní a zjistíte, jak opravit nevhodné pohybové vzorce. V průběhu kurzu se naučíte lépe vnímat své tělo, abyste se v něm mohli cítit dobře. Občas využijete i masážní míčky, overbally a jiné pomůcky. Na konci každé lekce vás čeká příjemná relaxace. Vstřícná lektorka vyhoví požadavkům skupiny. Vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Procházky Prahou - Úvoz, Jánský vršek a Tržiště
-
Věk 6–15
-
Program v Praze a okolí
-
23.03.2025 – 23.03.2025
-
220 Kč
Procházka je určena pro rodiče i prarodiče s dětmi. Chceme v dětech vzbudit zvídavost a zájem o českou historii. Procházka bude hra, hra má zápletu a cíl. Na konci procházky obdrží děti malou odměnu. Na akci je nutné se přihlásit předem, přihlašují se pouze děti od 6 - 15 let, doprovod a mladší sourozenci mají akci zdarma. Všechny informace obdrží přihlášení účastníci e-mailem. Obuv a oblečení přizpůsobte, prosím, počasí. Těšíme se.
Jóga pro zdravá záda - březen III.
-
Věk 15–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
25.03.2025 – 25.03.2025
-
180 Kč
Jóga pro zdravá záda jsou lekce v pomalejším plynutí zaměřené na uvolnění zad a zlepšení pružnosti páteře, efektivní zapojení středu těla a práci s pánevním dnem. Čeká vás protažení ztuhlých a zkrácených svalů a lehké posílení svalů ochablých. Naučíte se techniky správného dýchaní a zjistíte, jak opravit nevhodné pohybové vzorce. V průběhu kurzu se naučíte lépe vnímat své tělo, abyste se v něm mohli cítit dobře. Občas využijete i masážní míčky, overbally a jiné pomůcky. Na konci každé lekce vás čeká příjemná relaxace. Vstřícná lektorka vyhoví požadavkům skupiny. Vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Relaxační a posilovací cvičení březen IV.
-
Věk 18–99
-
Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3
-
27.03.2025 – 27.03.2025
-
180 Kč
Zaměříme se na posilování problémových partií, protáhneme se, budeme podporovat správné držení těla, rozhýbeme zatuhlé svaly. Posilovací a relaxační cvičení bude probíhat formou kruhového tréninku nebo speciálních cviků, během lekce budeme využívat jak sál tak posilovnu. Cvičení je vhodné pro ženy i muže. Na závěr proběhne relaxace. Cviky se přizpůsobí potřebám skupiny. Na lekce je nutné se přihlásit předem.
Točení na hrnčířském kruhu - březen 2
-
DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a
-
30.03.2025 – 30.03.2025
-
600 Kč
Keramik a točíř Josef Valenta vás naučí základům točení, pokročilé povede ke zdokonalování. Vhodné pro začátečníky i pokročilé od 8 let. Lekce se účastní jeden nebo maximálně dva zájemci současně, každý na svém kruhu. Je nutné se PŘEDEM PŘIHLÁSIT a také REZERVOVAT SI ČAS v rezervačním systému REENIO.
Keramická dílna ZVONICE
-
Věk 12–99
-
DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a
-
06.04.2025 – 13.04.2025
-
880 Kč
Magda Votrubová vás provede tvorbou unikátní keramické zvonice. Čeká vás náročnější čtyřhodinové modelování, ale s Magdiným vedením to zvládne každý! 6.4. modelujeme, 13.4. glazujeme.
Procházky Prahou - Pod Karlovým mostem
-
Věk 6–15
-
Program v Praze a okolí
-
27.04.2025 – 27.04.2025
-
220 Kč
Procházka je určena pro rodiče i prarodiče s dětmi. Chceme v dětech vzbudit zvídavost a zájem o českou historii. Procházka bude hra, hra má zápletu a cíl. Na konci procházky obdrží děti malou odměnu. Na akci je nutné se přihlásit předem, přihlašují se pouze děti od 6 - 15 let, doprovod a mladší sourozenci mají akci zdarma. Všechny informace obdrží přihlášení účastníci e-mailem. Obuv a oblečení přizpůsobte, prosím, počasí. Těšíme se.
Procházky Prahou - Kampa
-
Věk 6–15
-
Program v Praze a okolí
-
25.05.2025 – 25.05.2025
-
220 Kč
Procházka je určena pro rodiče i prarodiče s dětmi. Chceme v dětech vzbudit zvídavost a zájem o českou historii. Procházka bude hra, hra má zápletu a cíl. Na konci procházky obdrží děti malou odměnu. Na akci je nutné se přihlásit předem, přihlašují se pouze děti od 6 - 15 let, doprovod a mladší sourozenci mají akci zdarma. Všechny informace obdrží přihlášení účastníci e-mailem. Obuv a oblečení přizpůsobte, prosím, počasí. Těšíme se.