Dům dětí a mládeže Praha 3 - Ulita

Na Balkáně 2866/17a, 130 00 Praha 3

Aktuality

Hasičárna během jarních prázdnin

Hasičárna bude tento týden (během jarních prázdnin 10.-14.2.) uzavřena. Těšíme se na vás opět v pondělí.

Zápis na letní tábory

Zápis na letní tábory bude spuštěn 23. února ve 20 hodin. Nabídku táborů si na webu můžete prohlédnout od 21. února.

Jarní prázdniny v Ulitě

V termínu jarních prázdnin 10.-14. února kroužky v Ulitě neprobíhají.

Program akcí

Otevřený lyžařský tábor

  • Věk 3–99

  • Vysoké nad Jizerou

  • 16.02.2025 – 23.02.2025

  • 7 700 Kč

  • Přijímáme náhradníky

Užijte si jarní prázdniny aktivně při výuce lyžování a snowboardingu! Tábor je určen pro rodiny s dětmi a probíhá ve Vysokém nad Jizerou, v penzionu Aktiv, který se nachází v těsné blízkosti Ski areálu Šachty. Lokalita nabízí ideální podmínky pro začátečníky i pokročilé. Čeká vás skupinová i individuální výuka s instruktory a bohatý program na sněhu i v chalupě. Dopoledne: skupinová výuka pro děti Odpoledne: individuální výuka + doprovodný program Večer: doprovodný program Středa bude odpočinkový den. Ubytování nabízí za poplatek vířivku a saunu. V tělocvičně je možné mimo organizovaný program využít billiard, stolní tenis a šipky.

Drátovaná stínítka na lampičky

  • Věk 12–99

  • Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3

  • 18.02.2025 – 18.02.2025

  • 300 Kč

Vyrobte si jedinečnou lampičku na čajovou svíčku, která po rozsvícení vykouzlí kouzelnou hru světel a stínů! Stínidlo si vytvarujete vlastní rukou, ozdobíte jemným drátkem a korálky. Základ lampičky vytvoří sklenička na víno. Přijďte si vyzkoušet netradiční techniku a odnesete si domů originální dekoraci! Nezapomeňte se přihlásit předem.

Jóga pro zdravá záda - únor II.

  • Věk 15–99

  • Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3

  • 18.02.2025 – 18.02.2025

  • 180 Kč

Přijďte si užít lekce jógy v pomalejším tempu, které pomohou uvolnit záda, zlepšit pružnost páteře a posílit střed těla. Naučíte se správně dýchat, pracovat s pánevním dnem a odstranit nevhodné pohybové vzorce. Čeká vás protažení i lehké posílení svalů. V průběhu kurzu lépe poznáte své tělo, abyste se v něm cítili dobře. Občas využijeme masážní míčky, overbally a další pomůcky. Každou lekci zakončíme příjemnou relaxací. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Lekce jsou vždy přizpůsobeny přání skupiny.

Anglická konverzace únor I.

  • Věk 18–99

  • Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3

  • 19.02.2025 – 19.02.2025

  • 200 Kč

Chcete se rozmluvit a získat jistotu v angličtině? Přijďte na naše konverzační hodiny. Ať už jazyk potřebujete v práci, na cestách nebo při sledování filmů, společně najdeme tempo, které vám bude vyhovovat. Kurz je vhodný i pro ty, kteří se stydí mluvit – v přátelské atmosféře to zvládnete hravě. Kapacita je omezená na 8 účastníků, proto je nutné přihlásit se předem.

Relaxační a posilovací cvičení únor I.

  • Věk 18–99

  • Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3

  • 20.02.2025 – 20.02.2025

  • 180 Kč

Posilte své tělo a zbavte se napětí. Lekce jsou určeny pro muže i ženy, kteří chtějí posílit svaly a předejít bolestem způsobeným sedavým zaměstnáním. Zaměříme se na "skryté svaly" – svalový korzet, kyčelní svaly i rotátorovou manžetu. Budeme cvičit s vlastní vahou, posilovací gumou a lehkou zátěží. Na závěr vás čeká příjemná relaxace. Cviky přizpůsobíme potřebám skupiny. Přihlaste se předem a přijďte si zacvičit!

Keramická dílna MAJÁK

  • Věk 12–99

  • DDM Praha 3 - objekt Ulity Na Balkáně 17a

  • 23.02.2025 – 02.03.2025

  • 800 Kč

Přijďte si do keramické dílny vymodelovat svůj vlastní maják – symbol bezpečí a naděje. Někteří věří, že přináší i nové možnosti a úspěch, ale to si musíte ověřit sami! :-) 23. 2. budeme modelovat, 2. 3. 2025 glazovat.

Na cestě - Nový Zéland, Asie

  • Věk 18–99

  • Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3

  • 24.02.2025 – 24.02.2025

  • 50 Kč

Přijďte nasát cestovatelskou inspiraci! Chcete se vydat na cestu, ale nevíte, kde začít? Přijďte na cestovatelskou přednášku o Novém Zélandu a Asii! Získáte spoustu tipů na plánování cesty, balení, ubytování, dopravu i skvělá místa, která stojí za návštěvu. Těšit se ale můžete také na zajímavé příběhy z cest a sdílení zkušeností. Během přednášky bude otevřená kavárna s drobným občerstvením. Přihlaste se předem, nebo dorazte a zaplaťte na místě.

Vitráže Tiffani únor

  • Věk 15–99

  • Klinika techniků - Praha 3, Jeseniova 786

  • 24.02.2025 – 24.02.2025

  • 450 Kč

Objevte kouzlo skleněných dekorací! Technikou Tiffany si společně vytvoříme originální skleněné ozdoby. Naučíte se řezat, brousit a cínovat sklo tak, aby vznikla krásná vitráž. Přihlaste se předem a přijďte si vyzkoušet kreativní práci s tímto jedinečným materiálem!

Jóga pro zdravá záda - únor III.

  • Věk 15–99

  • Hasičárna - K Lučinám 2591/23, Praha 3

  • 25.02.2025 – 25.02.2025

  • 180 Kč

Přijďte si užít lekce jógy v pomalejším tempu, které pomohou uvolnit záda, zlepšit pružnost páteře a posílit střed těla. Naučíte se správně dýchat, pracovat s pánevním dnem a odstranit nevhodné pohybové vzorce. Čeká vás protažení i lehké posílení svalů. V průběhu kurzu lépe poznáte své tělo, abyste se v něm cítili dobře. Občas využijeme masážní míčky, overbally a další pomůcky. Každou lekci zakončíme příjemnou relaxací. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Lekce jsou vždy přizpůsobeny přání skupiny.

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.

Statistické

Statistické cookies umožňují měření výkonu našeho webu. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Pokud vypnete používání statistických cookies ve vztahu k Vaší návštěvě, ztrácíme možnost analýzy výkonu a optimalizace.