Módní značka jsem já - arteterapie pro teens 4 setkání
Módní značka jsem já - arteterapie pro teens 4 setkání
Arteterapie pracuje s centry pro zpracování emocí v mozku. Pomáhá snižovat hyperaktivitu, zklidňovat stresové reakce a podporuje zpracování vzpomínek, které jsou často uloženy v neverbální podobě. Prostřednictvím výtvarné tvorby dochází k propojení mozkových center, což vede k lepší regulaci emocí a snížení úzkosti v každodenních situacích (škola, kolektiv, zvládání emocí apod.).
Co Vás čeká:
Kresba, malba, koláž
(Zvládne to každý – nejsou potřeba žádné zvláštní dovednosti. Stačí chuť tvořit.)
Pro koho:
Pro dívky ve věku 11–15 let, které na chvíli odloží mobil a budou se věnovat aktivní tvorbě a sebepoznání přizpůsobenému jejich věku a potřebám skupiny.