Akce

Pojďme se společně tvořivě zamyslet nad tím, kdo jsme.
Budeme tvořit, malovat, sdílet a debatovat. Cena se vztahuje na všechna 4 setkání a je nutná účast na celém cyklu. Čeká nás krásný společný čas, který bude patřit jen nám.

Zveme Vás do bezpečného prostoru, kde si můžete odpočinout a prozkoumat svůj vnitřní svět prostřednictvím tvořivé činnosti. Nejde o vytváření dokonalých uměleckých děl, ale o radost z tvorby, která má přesah do běžného života.

Arteterapie pracuje s centry pro zpracování emocí v mozku. Pomáhá snižovat hyperaktivitu, zklidňovat stresové reakce a podporuje zpracování vzpomínek, které jsou často uloženy v neverbální podobě. Prostřednictvím výtvarné tvorby dochází k propojení mozkových center, což vede k lepší regulaci emocí a snížení úzkosti v každodenních situacích (škola, kolektiv, zvládání emocí apod.).

Co Vás čeká:

Kresba, malba, koláž
(Zvládne to každý – nejsou potřeba žádné zvláštní dovednosti. Stačí chuť tvořit.)

Pro koho:

Pro dívky ve věku 11–15 let, které na chvíli odloží mobil a budou se věnovat aktivní tvorbě a sebepoznání přizpůsobenému jejich věku a potřebám skupiny.

4 setkání – 4 témata:

1. Já a móda
Móda nás obklopuje, ovlivňuje a vypovídá o nás. Co o sobě říkám tím, jak se oblékám?

2. Formalita oblékání
V čem se cítím dobře? Chci zapadnout, nebo provokovat?

3. Řeč těla
Pohled na sebe vlastním vnitřním zrakem i očima druhých.

4. Ikona krásy
Co je realita a co je nám předkládáno médii a sociálními sítěmi?