Akce

Skákání přes švihadlo není jen o počítání skoků. Naučíš se vytvářet vlastní sestavy, spojovat pohyby do rytmu a postupně zlepšovat techniku. Workshopem Vás provede zkušená lektorka a reprezentantka tohoto sportu Veronika Dvořáková.

Co tě čeká:
• jednoduché i pokročilé kombinace skoků
• práce s rytmem a koordinací
• nácvik krátkých sestav na hudbu
• možnost vytvořit si vlastní styl

Postupně se naučíš spojovat jednotlivé prvky do plynulých celků – od základních přeskoků až po složitější variace. Každý si může nastavit vlastní tempo a sledovat svůj pokrok.

Švihadlo je rychlé, dynamické a hlavně variabilní – vždy je co zlepšovat a posouvat dál.

Přijď si to zkusit a objev, co všechno se dá se švihadlem vytvořit.